감가상각비란 (feat. 계산 방법)
감가상각비는 쉽게 말해, 기업이 보유한 자산(예: 건물, 기계, 차량 등)이 시간이 지나면서 그 가치를 점차 잃어가는 과정을 회계적으로 반영하는 비용입니다. 자산은 시간이 흐를수록 마모되거나 낡아서 가치가 감소하는데, 이를 비용으로 처리하는 게 바로 감가상각입니다.왜 감가상각을 할까?기업은 자산을 구매할 때, 그 자산을 한 번에 큰 비용으로 기록하는 대신, 자산이 사용할 때마다 조금씩 비용으로 나누어 기록하여, 자산이 사용되는 동안의 실제 비용을 반영하려고 합니다. 예를 들어, 기계나 건물은 몇 년간 사용될 수 있는데, 이를 구매한 해에 한 번에 비용으로 처리한다면 그 해에 비용이 너무 많이 발생하게 되어, 실제로 자산을 사용하는 여러 해에 걸쳐 비용을 나누는 방식이 더 합리적입니다. 감가상각비가 발생하..
2024. 11. 11.
체지방률에 좋은 음식 (feat. 좋은 운동)
체지방률을 관리하려면 올바른 음식을 선택하는 것이 중요해요.체지방률을 낮추거나 유지하려면 지방을 줄이는 것뿐만 아니라 근육량을 늘릴 수 있는 영양소를 섭취하는 것이 핵심입니다.체지방률을 건강하게 관리하려면 단백질, 건강한 지방, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 이를 통해 근육량을 늘리고, 지방을 줄이며, 건강한 몸을 만들 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물, 건강한 지방을 골고루 섭취하고, 물과 항산화 물질이 풍부한 음료도 마시는 것이 핵심입니다.1. 단백질이 풍부한 음식단백질은 근육을 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 근육은 지방을 태우는 데 도움을 주기 때문에, 체지방률을 관리하려면 충분한 단백질을 섭취해야 해요.닭가슴살, 칠면조 고기: 지방이 적고 단백질이 많아요. 운동을 하면서 근..
2024. 11. 8.
